自分のための薬膳茶
自分を大切にすること、そして時間
健康のために必要なこと
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簡単なのに美味しい米粉グラタン♪
手間だと思っていたグラタンですが、これなら続けられる「米粉グラタン」。皆さんもお試しください♪
よもぎ蒸しを受けに来た理由
ここに来られる理由は様々です。自分のために心と身体をゆっくり休める時間をとっている人意外と少ないです。
野菜は丸ごと食べて栄養を摂る
食べたもので体はできています。不調を治すにはまずは食べ物から。食べものパワーは思ったより凄いですよ。
アロマで頭すっきり♪動画
頭痛についてのご相談やお悩みが多いです。 お薬を飲むのを控えている方、飲んでも効
お客様の声＊頭痛について
不調の中でも頭痛は辛いものです。我慢して過ごすのではなく、原因をわかったうえでの対処法がアロマにもあります。生活にアロマは役に立ちます。
楽に続けられるエクササイズ「血流ゼロトレ」がおすすめ
新刊「血流ゼロトレ」がすごい‼︎不調のある女性にはとにかく読んでもらいたい1冊です。
自然農法ってやっぱり難しい‼︎
我が家の自然農法野菜。おいしくできることもあれば、できないこともあります。楽しみにしていた夏野菜が……
風水薬膳茶アドバイザーになりました♪
風水薬膳茶アドバイザーになりました♪
目に見える不調だけでなく、見えない部分を知ることからはじめます。身心一如（しんじんいちにょ）心と身体はひとつのごとし。どちらも大切にしてあげたいところです。
白濱さんちの食育＊自然農法野菜
我が家は自然農野菜を育てています。畑にいるだけでそれが食育になります。自分にとって家族にとってベストな選択ができる自然農野菜ほんとにおすすめです。